Was verbirgt sich hinter dem Begriff der positiven Psychologie?
Die positive Psychologie beschäftigt sich mit den Potenzialen, die jemand hat. Der ehemalige Präsident der amerikanischen Psychologen, Martin Seligmann hat mal gesagt „die Psychologie beschäftigt sich eigentlich viel zu sehr mit den Krankheiten, wie man Menschen auf einer Skala von -5 wieder auf 0 bringt. Womit wir uns viel zu wenig beschäftigen ist, uns darüber zu unterhalten, wie man sie von +3 auf +7 bringt. Dabei geht es um die Themen Wertschätzung, Dankbarkeit, Sinnorientierung, Stärkenorientierung – alles auf neurobiologischer Basis...